Recept

Skriv ut

Träningssmoothie Blåbär

0-15 4 port

Ingredienser

3 dl Grekisk Yoghurt
1 dl färska eller frysta blåbär, gärna tinade
1 skivad banan
3 msk havregryn

Så här gör du

Blanda alla ingredienser i en skål eller tillbringare.
Mixa slätt med en mixerstav och häll upp i glas.