Ingredienser
3 dl Grekisk Yoghurt
1 dl färska eller frysta blåbär, gärna tinade
1 skivad banan
3 msk havregryn
Så här gör du
Blanda alla ingredienser i en skål eller tillbringare.
Mixa slätt med en mixerstav och häll upp i glas.
Träningssmoothie Blåbär
0-15
4 port